“这从来都不是件容易的事，

或许每一次的坚持和突破

都是漫漫人生中的蝴蝶效应。”

这是AI关于运动的意义的回答，

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运动让我们“一起好状态”！

当下，健康生活理念深入人心，全民运动热情和需求高涨，国家更是提出了“体重管理年”三年行动号召，呼吁践行文明健康的生活方式。

目前，云商工会共有“e启走·徒步云团”“GYM善GYM美健身社团”“与你合拍羽毛球社团”等三个运动类员工社团，覆盖员工100余人，每周常态化开展活动，极大丰富了员工业余生活。

01 GYM善 GYM美

燃烧卡路里，释放超能量！「GYM善GYM美健身社团」于近期活力启航！这里是活力集结地，更是压力释放站，专为热爱健身、团操的员工打造沉浸式运动舞台，特邀资深健身教练，精心编织力量训练、燃脂塑形、心肺强化等多元课程网络，精准匹配员工差异化需求。无论是想告别 “亚健康”，重塑健康体魄，还是渴望在工作之余释放压力，找回元气满满状态，都能在这里找到专属运动方案。

02 e启走 · 徒步云团

在杭城的朝暮更迭中，「e启走·徒步云团」已悄然走过两载时光，“每周十公里，一起看遍杭城美景”，每周六固定十公里户外行走已成为社团的日常，一起欣赏苏堤春晓的柔柳，穿梭西溪湿地的曲径通幽处，沐浴湘湖冬日暖阳之下，用脚步丈量城市的诗意，这种运动与自然融合的形式，收获了50余名团员。

行走中，体力的挑战与沿途的美好交织，不仅强健了体魄，更让大家在繁忙工作之余，收获了内心的宁静与治愈。

03 羽你合拍

「“羽你合拍”羽毛球社团」作为公司成立最久的社团之一，始终以蓬勃活力凝聚着众多运动爱好者，曾组队参加集团第二届、第三届“热选杯”职工羽毛球赛并获得混合团体赛亚军的好成绩。依托羽毛球运动的高普及度，社团每周定期组局开展活动，单打、双打，兼顾技巧切磋与趣味互动。从日常训练到友谊联赛，丰富的活动内容满足不同水平员工需求。不仅为员工搭建了释放压力、挥洒汗水的运动平台，更有效提升员工身体素质，成为丰富员工业余生活、增强团队凝聚力的重要载体。